長痘了什么東西不能吃?
1、忌食高 脂類食物,如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。 2、忌食腥發(fā) 之物。腥發(fā)之物常使皮脂腺的慢性炎癥擴大而難以祛除。特別是海鮮類,其次是肉類中的羊肉、狗肉等性熱之品。 3、忌高糖 食物。人體食用高糖食品后,會使機體新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,從而使痘痘連續(xù)不斷地出現。 4、忌食 辛辣食物。這類食品性熱,食后容易升火。
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