補(bǔ)鈣,缺鈣,鈣

回復(fù)時間：2014-09-17 03:03:08 56次

如果需要補(bǔ)鈣，建議還是以飲食為主，進(jìn)食牛奶、酸奶、兒童奶酪、綠葉蔬菜、豆制品，以及多曬太陽，多活動都有助于補(bǔ)鈣。缺鈣明顯的話，可適量服用補(bǔ)鈣產(chǎn)品，盡量選擇植物成份為主的鈣。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-09-17 03:05:08

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