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補鈣,缺鈣,鈣

什么與鈣同補會更好？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽23次 | 分類：關(guān)節(jié)保健 | 2014-09-17 03:43:20

最佳答案

俗話說：一個朋友三個幫。鈣也是這樣，當它隨食物吃進以后，需要多種因素來促進機體的吸收與利用，才能充分發(fā)揮作用。如維生素D、C等能促進鈣的吸收，葷素平衡能提高鈣的利用率(如豆腐燉魚，谷類與豆類混食等)等。

關(guān)節(jié)保健專家推薦 | 2014-09-17 03:43:20 1

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