補(bǔ)鈣,缺鈣,鈣

青少年應(yīng)該補(bǔ)蛋白質(zhì)好還是鈣？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽81次 | 分類： 關(guān)節(jié)保健 | 2014-09-17 06:31:48

最佳答案

都應(yīng)該補(bǔ)，蛋白質(zhì)促進(jìn)機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育，鈣促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。如果缺鈣嚴(yán)重就可能導(dǎo)致雞胸，應(yīng)當(dāng)注意的是小孩從一出生就應(yīng)該注意補(bǔ)鈣，應(yīng)當(dāng)至少持續(xù)到發(fā)育成熟（智齒長(zhǎng)完），尤其是因幼兒時(shí)期，小孩生長(zhǎng)快，很容易出現(xiàn)缺鈣癥狀，如雞胸，頭大。但是只要注意補(bǔ)鈣就行，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，骨骼發(fā)育減緩，頭和身體比例會(huì)趨于協(xié)調(diào)，但是如果持續(xù)缺鈣，以后頭長(zhǎng)大了可就縮不回去了，所以要想孩子臉長(zhǎng)得秀氣，從小補(bǔ)鈣很必要，要想長(zhǎng)得健壯，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還要多運(yùn)動(dòng)，別長(zhǎng)成小胖子就好。

關(guān)節(jié)保健專家推薦 | 2014-09-17 06:31:48 1

猜你喜歡

查看更多>

相關(guān)問(wèn)答

相關(guān)文章