補(bǔ)鈣,缺鈣,鈣

對(duì)于缺鈣的小兒，應(yīng)同時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣劑，因?yàn)榫S生素D的主要功用是促進(jìn)鈣、磷的吸收和儲(chǔ)備，使人體組織液中保持鈣、磷的一定濃度，鈣、磷得以正常地沉著在骨骼上。 人體內(nèi)維生素D的主要來(lái)源是太陽(yáng)的照射，皮膚中含一種叫做脫氫膽固醇的物質(zhì)，經(jīng)陽(yáng)光中的紫外線照射后，能變成維生素D3。有的家長(zhǎng)擔(dān)心陽(yáng)光照射可使孩子變黑，所以盡量不讓孩子曬太陽(yáng)，這種錯(cuò)誤的育兒觀念不利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。嬰兒滿月后，可抱到戶外進(jìn)行日光照射，開始時(shí)每日10-15分鐘，以后逐漸延長(zhǎng)時(shí)間，最好每日在戶外不少于2小時(shí)。 不少家長(zhǎng)喜歡讓孩子在室內(nèi)隔著玻璃曬太陽(yáng)，認(rèn)為這樣就可以了。其實(shí)這是不科學(xué)的。因玻璃可阻擋紫外線，達(dá)不到日光照射的效果。由于季節(jié)的原因，在深秋、嚴(yán)冬和初春季節(jié)，日照的時(shí)間很短，小兒曬太陽(yáng)的機(jī)會(huì)少，就需要補(bǔ)充維生素D。一般每日400單位就可滿足需要。我們常用濃縮魚肝油滴劑，每瓶10毫升，含維生素A50萬(wàn)單位、維生素D5萬(wàn)單位。一般嬰幼兒每次用2-3滴，1日3次(相當(dāng)于維生素D 400、800單位)，一般情況下1瓶魚肝油可用20天左右。 服用魚肝油的同時(shí)，應(yīng)加服鈣劑。l歲以內(nèi)每日需服用500毫克，1-10歲800毫克，10-13歲1100毫克，即可滿足生理需要。