我的一位朋友特別喜歡吃些油膩的東西,大魚大肉什么的吃的很多,后來他得了便秘,覺得自己是油膩的吃的太多了,所以得了便秘。不吃油膩真的能改善便秘嗎?
便秘患者不吃油膩食物不一定能改善便秘,其實(shí)便秘者需要吃些油,尤其是香油,能夠有效幫助改善便秘。建議患者適當(dāng)?shù)某孕┯?,因?yàn)橛椭袧櫥淖饔茫綍r(shí)避免進(jìn)食過少或食品過于精細(xì)、缺乏殘?jiān)?、?duì)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)的刺激減少。
排毒通便專家推薦 | 2014-09-24 08:01:19 1市場(chǎng)價(jià): ¥37.00
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