吃堅(jiān)果對(duì)便秘的治療有用嗎?

回復(fù)時(shí)間:2014-09-24 08:50:22 154次

便秘患者是可以吃堅(jiān)果的,堅(jiān)果具有非常好的潤(rùn)腸通便的作用,可以幫助身體排出體內(nèi)多余的廢物,起到治療便秘的作用。建議適當(dāng)吃些堅(jiān)果,不要過(guò)多吃,堅(jiān)果吃多了還是容易上火的,平時(shí)要多喝水,再有便意的時(shí)候一定要上廁所,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2014-09-24 08:52:22

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