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最近得了便秘酸奶是否可以治療便秘？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽50次 | 分類：排毒通便 | 2014-09-24 08:50:25

最佳答案

便秘患者可以喝酸奶治療，酸奶能促進(jìn)腸道內(nèi)有益菌乳酸桿菌的增殖，并且可抑制腸道內(nèi)有害菌的繁殖，因此具有恢復(fù)腸道正常功能的作用。建議適當(dāng)喝些酸奶，但是不要把酸奶當(dāng)成水喝，每天還是要多喝白開水才能治療便秘，進(jìn)行中等強(qiáng)度的鍛煉，并養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

排毒通便專家推薦 | 2014-09-24 08:50:25 1

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