吃肉時喝茶會導(dǎo)致便秘嗎？

回復(fù)時間：2014-09-24 08:50:26 63次

便秘的形成跟吃肉時喝茶有一定關(guān)系，茶中的酸與肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合，會形成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，使腸蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內(nèi)滯留。建議吃完肉后不要立馬喝茶，過半個小時或者一個小時再喝，或者用白開水代替，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時排便，形成條件反射。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-09-24 08:52:26

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