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我為什么會經(jīng)常便秘??？

我經(jīng)常都會便秘，為此腹部上長了很多肉，臉上也有很多色斑，很不好看，我也不想老吃藥來解決便秘的問題，不知道為什么我老便秘，要怎么治療呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽109次 | 分類：排毒通便 | 2014-09-24 08:50:39

最佳答案

便秘一般引起的原因是腸道蠕動減弱，飲水少，或者過度吃辛辣刺激的食物引起的,你這個年齡的話，平時多吃蔬菜水果，減少辛辣刺激的食物，多運動等等就可以改善便秘的情況的了。一般不需要服藥的

排毒通便專家推薦 | 2014-09-24 08:50:39 1

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