我現(xiàn)在23歲，一直以來對于自己的皮膚都不是很滿意，我臉上挺干凈的，也不算黑，可是就是皮膚有點干干的，到了春季容易起皮，我不知道這要怎么保養(yǎng)?。?/h1>

回復(fù)時間：2014-03-20 11:53:25 96次

首先要保持充足的睡眠時間，俗話說：睡眠是女人最好的化妝品，記得千萬不要熬夜！??！通過食療法，來不斷的慢慢的調(diào)養(yǎng)你的血氣，女人只有血氣足了，臉色才會紅潤，平時注意防曬防輻射，盡量避開高紫外線時間，減少面對電腦的時間，因為輻射過多會容易產(chǎn)生斑點，可以服用維生素E延緩衰老。多喝水，因為女人是水做的，保持正常的排泄，對女人的排毒有一定的功效。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-03-20 11:55:25

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