枸杞是一種常見的中藥材,也是一種常見的食材。它的功效非常多,而且可以和很多食材搭配使用,讓我們來看看枸杞的各種搭配功效。
1.枸杞和紅棗:枸杞和紅棗是一對非常好的搭配,可以一起煮水喝,具有補(bǔ)血、養(yǎng)顏、益氣等功效。
2.枸杞和菊花:枸杞和菊花一起泡茶可以清熱解毒、明目、降壓等功效。
3.枸杞和綠茶:枸杞和綠茶一起泡茶可以提高免疫力、抗氧化、減肥等功效。
4.枸杞和蜂蜜:枸杞和蜂蜜一起食用可以滋陰補(bǔ)腎、潤肺止咳等功效。
5.枸杞和糯米:枸杞和糯米一起煮粥可以補(bǔ)腎益氣、滋陰潤燥等功效。
6.枸杞和核桃:枸杞和核桃一起食用可以滋陰潤肺、補(bǔ)腦益智等功效。
7.枸杞和雞蛋:枸杞和雞蛋一起煮湯可以補(bǔ)腎益精、滋陰潤燥等功效。
8.枸杞和豬肝:枸杞和豬肝一起燉湯可以補(bǔ)肝益血、滋陰潤燥等功效。