懷孕能吃生蠔嗎

回復(fù)時間：2023-12-23 01:56:52 5次

孕婦在懷孕期間需要特別注意飲食和生活習(xí)慣，盡量避免食用生蠔等易感染細(xì)菌的食物。生蠔是一種高蛋白、低脂肪、富含鋅、鐵、鈣等礦物質(zhì)和維生素B12的海鮮。但生蠔中可能存在的細(xì)菌和病毒會增加孕婦感染的風(fēng)險，這對孕婦和胎兒的健康都有潛在的危害。生蠔中富含的鋅可能會對孕婦的身體產(chǎn)生負(fù)面影響，因為孕婦的身體對鋅的需求量比較低，過量攝入可能會影響胎兒的生長發(fā)育。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2023-12-23 01:58:52

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