祛痘,痘痘,控痘

回復(fù)時(shí)間:2014-10-10 08:52:44 63次

睡眠,自古以來都有睡美人的說法,睡得好皮膚才會(huì)好。每天要至少保持7小時(shí)以上的睡眠,盡量不要熬夜,萬一工作原因要熬夜的話,在夜間時(shí)分休息一下,比如說工作一個(gè)小時(shí)小睡10到15分鐘。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2014-10-10 08:54:44

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