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銀耳和燕窩的營養(yǎng)價(jià)值一樣嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽13次 | 分類：抗衰老疲勞 | 2023-03-20 05:49:39

最佳答案

銀耳和燕窩的營養(yǎng)價(jià)值不一樣。燕窩含有的蛋白質(zhì)比銀耳要多，碳水化合物含量也較豐富，同時(shí)還含有多種微量元素，有補(bǔ)氣補(bǔ)血、養(yǎng)顏美容的功效。燕窩中含有的水溶性蛋白質(zhì)，還可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，減少細(xì)胞衰老，有利于提高機(jī)體的抵抗力的作用。

抗衰老疲勞專家推薦 | 2023-03-20 05:49:39 0

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