亞健康人群要吃多少國珍番茄紅素軟膠囊才能有效?
需補(bǔ)充番茄紅素的亞健康人群:每日2次,每次4粒正常人每天需攝入5~12毫克番茄紅素,而亞健康人群攝入20~30毫克番茄紅素時,才能起到預(yù)防疾病發(fā)生和保健的作用。
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