如何內(nèi)調(diào)外養(yǎng)全面呵護(hù)肌膚?
回復(fù)時間：2014-03-20 19:49:50
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1、內(nèi)調(diào)建議選擇性平或偏溫的花茶（活血散淤的玫瑰花，溫養(yǎng)心肝血脈，能鎮(zhèn)靜、安撫情緒上的煩躁）
2、冬天有些水果太冰涼，可以在家自制水果茶，豐富的維生素，加上不同水果的功效，助于美顏排毒。
3、每天泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，令全身保暖面部紅潤，泡完腳后記得涂抹滋潤霜，可再穿上植物凝膠足膜襪套睡覺，徹底幫助改善腳部的干燥、粗糙。
4、手部清潔選用不含皂質(zhì)，中性PH值，在殺菌的同時還可以柔軟潤滑肌膚的洗手液（成分：維生素E、橄欖油等），清潔完手部一定要擦拭干水分再使用手霜。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2014-03-20 19:51:50
