一、有皮膚干燥綜合癥的癥狀應少吃辛辣油膩食物,多吃具有潤燥作用的食物。 二、胡蘿卜中富含豐富的維生素A,對皮脂腺分泌有幫助,并能抗皮膚老化,保持皮膚潤澤,患者應該多喝一些胡蘿卜羊腩湯;山藥當歸排骨湯具有補脾益腎、滋陰養(yǎng)陰,當歸養(yǎng)血潤膚的作用。 三、平常早晨起床可以泡蜜水吃,也可以把菊花枸杞當茶泡著喝;生地桑葉紅棗茶,是用生地,桑葉,紅棗兩枚沖泡,具有滋陰潤膚,疏風宣肺,紅棗補血潤膚的作用。
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