根據(jù)安慕希官網(wǎng)提供的數(shù)據(jù),100克原味安慕希的熱量為70千卡,蛋白質(zhì)含量為5.3克,脂肪含量為2.5克,碳水化合物含量為6.8克。相比于普通酸奶,安慕希的熱量確實要低一些,但是也不能完全忽略其熱量含量。當(dāng)然,安慕希的熱量也會因為不同口味而有所差異。例如,加入果醬或者果粒的安慕希熱量會相應(yīng)增加,而低脂或者無糖的安慕希熱量則會更低。因此,在選擇安慕希時,我們需要根據(jù)自己的需求和口味來進(jìn)行選擇。