提肛運動害了多少人?

回復時間:2023-03-02 06:44:23 86次

提肛運動是一種常見的體育項目,它能夠幫助人們增強肌肉力量,增加肌肉耐力,改善身體素質。然而,提肛運動也有它的弊端,它可能會對人們的健康造成傷害。提肛運動可能會導致肌肉拉傷,因為提肛運動需要大量的力量,如果把力量用在肌肉上,就可能會導致肌肉拉傷。因此,在進行提肛運動時,應注意控制力量,以防止肌肉拉傷和關節(jié)損傷,并定期休息,以減少運動損傷。

內容僅供參考 回答時間:2023-03-02 06:46:23

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