藥物增高有極其嚴格的年齡限制,男孩超過16周歲,女孩超過14周歲,藥物增高不會再有任何效果,如果繼續(xù)使用增高藥物,會有非常嚴重的副作用。建議平時多補充七大營養(yǎng)素:蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質,多運動,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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