經(jīng)過多方臨床驗證發(fā)現(xiàn),輔酶q10的濃度低于正常20%時其細(xì)胞線粒體復(fù)合體i+ii及復(fù)合體i+iii功活性嚴(yán)重下降。幾種研究明確顯示輔酶q10的補充可明顯改善遭受肌肉營養(yǎng)失調(diào)人的狀況。艱苦的體育鍛煉減少了輔酶 q10的血液含量,每天2粒輔酶q10軟膠囊已發(fā)現(xiàn)可改善運動員肝線粒體功能和有氧運動能力的影響。此外,還能促進(jìn)人體自身合成輔酶q10,補充的再加上自身合成的,源源不斷地供給給心臟,保證心臟永遠(yuǎn)年輕。
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