1.多吃一些清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、豆腐等。這些食物富含維生素和礦物質(zhì),可以增強身體免疫力,有助于減輕癥狀。
2.避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物,如辣椒、蔥姜蒜等。這些食物會刺激氣管,加重癥狀,對患者的身體健康不利。
3.注意飲食的規(guī)律性,避免吃太多或太少。飲食過多會增加胃腸負擔(dān),導(dǎo)致消化不良,而飲食過少則會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不足,影響身體健康。