孕婦喝蜂蜜檸檬水好的嗎

孕婦喝蜂蜜檸檬水是可以的，蜂蜜富含營(yíng)養(yǎng)，含有多種維生素和礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化和排毒。檸檬富含維生素C，能夠增強(qiáng)抵抗力、促進(jìn)鈣吸收和預(yù)防貧血。蜂蜜檸檬水還有美容養(yǎng)顏的功效，能夠保持皮膚水潤(rùn)、清爽。如果孕婦攝入過(guò)多檸檬酸，可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致腹瀉和腹痛。因此，孕婦在喝蜂蜜檸檬水時(shí)要適量，不要過(guò)量攝入。