高血壓不能吃的十大食物？

1、油炸食品：油炸食品含有大量的油脂，脂肪含量高，易導(dǎo)致血脂升高，增加心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險。
2、高鹽食物：高鹽食物會增加血壓，加重高血壓患者的病情，因此高血壓患者應(yīng)盡量少食用含鹽量高的食物。
3、高熱量食物：高熱量食物含有大量的熱量，過多的攝入會增加體重，增加血壓，加重高血壓患者的病情。
4、含酒精的飲料：含酒精的飲料會增加血壓，加重高血壓患者的病情，因此高血壓患者應(yīng)盡量避免飲用含酒精的飲料。
5、含咖啡因的飲料：含咖啡因的飲料會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增加血壓，加重高血壓患者的病情，因此高血壓患者應(yīng)盡量避免飲用含咖啡因的飲料。
6、添加糖分的食物：添加糖分的食物含有大量的熱量，過多的攝入會增加體重，增加血壓，加重高血壓患者的病情。
7、加工食品：加工食品含有大量的防腐劑、添加劑等，過多的攝入會對身體有害，增加血壓，加重高血壓患者的病情。
8、高脂肪食物：高脂肪食物含有大量的脂肪，脂肪含量高，易導(dǎo)致血脂升高，增加心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險。
9、腌制食物：腌制食物含有大量的鹽分，過多的攝入會增加血壓，加重高血壓患者的病情。
10、高熱量飲