孕婦咳嗽可以吃金桔。金桔果實(shí)含有豐富的維生素A,可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。同時(shí),它也含維生P,是維護(hù)血管健康的重要營(yíng)養(yǎng)素,能強(qiáng)化微血管彈性,可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調(diào)養(yǎng)食物。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),吃金桔可以清肺止咳化痰,有助于緩解咳嗽癥狀。但是一定要注意適量食用。
孕期營(yíng)養(yǎng)專家推薦 | 2023-11-24 08:12:08 0市場(chǎng)價(jià): ¥148.00
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