拍打腋下每天100下是一種保健推拿方法,它可以幫助改善血液循環(huán),促進(jìn)肌肉放松,減少身體疲勞。此外,它還可以幫助排毒,促進(jìn)內(nèi)分泌平衡,提高免疫力。但是,具體的效果因個體差異而異,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
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