將五指毛桃和土茯苓放入水中,大火煮沸后,再轉(zhuǎn)小火煮10-15分鐘即可。這樣可以充分釋放出藥材中的有效成分,達(dá)到最好的藥用效果。如果煮的時(shí)間過長(zhǎng),反而會(huì)破壞藥材中的有效成分,影響藥效。煮水時(shí)要選擇干凈的水和干凈的鍋,以免污染藥材。同時(shí),煮好的藥水可以加入適量的蜂蜜或冰糖,以增加口感和藥效。