蜂膠哪種牌子好，副作用小

蜂膠是一種營(yíng)養(yǎng)非常全面的保健食品，能夠提高免疫力、改善糖尿病和預(yù)防心腦血管疾病，非常適合中老年人、體質(zhì)虛弱、易感冒的人群服用，尤其是現(xiàn)在甲型H1N1流感流行時(shí)期，適當(dāng)補(bǔ)充些蜂膠可增強(qiáng)人體抵抗力減少患病風(fēng)險(xiǎn)。但是瀏覽一下網(wǎng)絡(luò)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)市場(chǎng)上銷售的蜂膠品牌多達(dá)幾十種。那么什么品牌的蜂膠才算是好的蜂膠呢？判斷蜂膠的好壞，主要看以下幾個(gè)方面：
1、黃酮含量 蜂膠里含有大量對(duì)人體有益的物質(zhì)，比如黃酮、廣譜抗菌物質(zhì)、抗癌物質(zhì)等。這些生物活性物質(zhì)中尤以天然黃酮類物質(zhì)最為重要，一般來(lái)說(shuō)天然黃酮類物質(zhì)含量越高則蜂膠質(zhì)量越好。注意：這里講的是天然黃酮類物質(zhì)而不是人工添加的黃酮。天然黃酮多由膠原植物合成而且適合人體吸收，對(duì)人體的調(diào)節(jié)能力也較強(qiáng)；人工黃酮對(duì)人的保健作用則大大遜色。一般來(lái)說(shuō)天然蜂膠中的黃酮含量多數(shù)在2%~5%之間，好的蜂膠黃酮含量應(yīng)超過(guò)6%，如果要是碰到黃酮含量高的8%以上，那你應(yīng)該好好考慮一下黃酮的質(zhì)量了。
2、產(chǎn)地、蜂種、膠原植物 國(guó)產(chǎn)蜂膠質(zhì)量較好的多產(chǎn)自一些國(guó)家級(jí)農(nóng)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化示范項(xiàng)目、綠色生態(tài)園區(qū)等。對(duì)于進(jìn)口蜂膠，產(chǎn)地最好的在巴西，巴西絕大部分國(guó)土都是熱帶雨林氣候，基本上處于未被人類開(kāi)發(fā)的階段，雨林空氣純凈無(wú)污染，樹(shù)膠內(nèi)重金屬含量大大低于全球其它地區(qū)，因此巴西蜂膠被稱為純天然的“有機(jī)蜂膠”。此外蜂種和膠原植物也是影響蜂膠質(zhì)量的重要因素，國(guó)產(chǎn)蜂膠多是蜜蜂采自白楊類植物而來(lái)，巴西蜂膠多由巴西殺人蜂采自酒神菊樹(shù)而來(lái)。
3、提純技術(shù)與加工工藝 蜂膠原膠中含有雜質(zhì)和重金屬成分，可造成人體重金屬中毒。目前，市場(chǎng)上的蜂膠制品很多，但提取技術(shù)和工藝上差距非常大：有的采用沉淀過(guò)濾的方法將蜂膠中肉眼可以看得見(jiàn)的雜質(zhì)部分去除掉，但蜂膠中的鉛、汞等重金屬幾乎完全存在；有的采用加熱過(guò)濾的方法雖然可以去除部分重金屬，但蜂膠中的好多珍貴的活性成分也隨著加熱一并揮發(fā)掉了。好的蜂膠不僅要保留蜂膠的活性物質(zhì)，而且盡可能的降低有害物質(zhì)，其中國(guó)家明確表示鉛含量要低于≤1.5mg/kg。
4、添加劑 蜂膠膠囊中除了蜂膠外還有一些添加劑來(lái)穩(wěn)定和改善蜂膠的性狀，添加劑越少或者添加劑為天然物質(zhì)則蜂膠質(zhì)量越好。
5、廠家資質(zhì) 通過(guò)保健食品GMP認(rèn)證的廠家一般產(chǎn)品質(zhì)量都有很好的保證；如果有其他的質(zhì)量認(rèn)證和國(guó)際認(rèn)證就更有保障。 通過(guò)以上5點(diǎn)，可以讓你快速的發(fā)現(xiàn)那個(gè)牌子的蜂膠好，那個(gè)牌子的蜂膠更適合您服用。