什么紫靈芝最好

回復(fù)時(shí)間:2015-06-25 09:44:03 70次

根據(jù)中華人民共和國藥典中的記錄,靈芝為多孔菌科真菌赤芝 Ganoderma lucidum(Leyss.ex Fr.) Karst.或紫芝 Ganoderma sinense Zhao,Xu et Zhang的干燥子實(shí)體。   赤芝   外形呈傘狀,菌蓋腎形、半圓形或近圓形,直徑10~18cm,厚 1~2cm。皮殼堅(jiān)硬,黃褐色至紅褐色,有光澤,具環(huán)狀棱紋和輻射狀皺紋,邊緣薄而平截,常稍內(nèi)卷。菌肉白色至淡棕色。菌柄圓柱形,側(cè)生,少偏生,長7~15cm,直徑 1~3.5cm,紅褐色至紫褐色,光亮。孢子細(xì)小,黃褐色。氣微香,味苦澀。   紫芝   皮殼紫黑色,有漆樣光澤。菌肉銹褐色。菌柄長17~23cm。 栽培靈芝 子實(shí)體較粗壯、肥厚,直徑12~22cm,厚1.5~4cm。皮殼外常被有大量粉塵樣的黃褐色孢子。紫芝產(chǎn)于浙江、江西、湖南、四川、福建、廣西、廣東等地,也有人工栽培。紫芝的作用對(duì)五臟而言,歸腎經(jīng)、滋腎水、補(bǔ)腎虧、固本正源;對(duì)五腑而言,歸膀胱經(jīng)、祛濕利尿,對(duì)婦女尤佳?,F(xiàn)代研究認(rèn)為:靈芝含有多種營養(yǎng)物質(zhì),如多糖、多肽、三萜類、氨基酸、蛋白質(zhì)、生物堿等,以及鉀、鍺、硒、銅、鎂等微量元素,鈣、磷等常量元素。其中主要活性成分為靈芝多糖、三萜類化合物。靈芝除對(duì)人類三大疾?。喊┌Y、腦溢血、心臟病有療效外,還對(duì)腸胃、肝臟、腎臟疾病及白血病、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎、哮喘等有顯著療效,因此有人稱靈芝為“功能食品資源”。它并不是針對(duì)癥狀的治療藥物,而是能抑制機(jī)體異常以恢復(fù)正常功能的健康食品。   科學(xué)證明一年期靈芝藥用成分含量最高,之后逐年減少。   如何挑選靈芝, 安全是第一道門檻。靈芝本身無毒,但環(huán)境中重金屬過量,袋栽培養(yǎng)基農(nóng)藥殘留都會(huì)導(dǎo)致靈芝重金屬和農(nóng)藥殘留超標(biāo),靈芝菌絲有富集重金屬和農(nóng)藥的能力。靈芝按生長方式分三種:自然生長的野生靈芝,段木栽培靈芝,袋栽靈芝。目前研究證實(shí)段木法栽培的品質(zhì)較為穩(wěn)定,成分及生長也最類似野生靈芝。在挑選靈芝產(chǎn)品時(shí),要選擇信譽(yù)優(yōu)良并在技術(shù)、品質(zhì)方面有保障的廠商,其生產(chǎn)技術(shù)要有標(biāo)準(zhǔn)制程,以確保品質(zhì)的均一性及劑量的有效性,且要有安全性的評(píng)估,選擇時(shí)以高濃度的濃縮產(chǎn)品為佳。   另外還應(yīng)注意,有的人在剛開始服用靈芝粉萃取物時(shí),會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性嗜睡、口渴、紅疹、腫脹、尿頻、異常出汗和大便稀薄等癥狀。早期許多廠商以為靈芝含有高量的有機(jī)鍺可強(qiáng)化健康。其實(shí)根據(jù)科學(xué)證實(shí)靈芝本身鍺的含量是非常稀少的,有報(bào)導(dǎo)指出,一些不法商人自行在靈芝制品中添加無機(jī)鍺,消費(fèi)者使用后可能會(huì)造成中毒反應(yīng)。因此,在服用靈芝前,必須小心選擇不含重金屬和無機(jī)鍺的產(chǎn)品。

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