嬰兒補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間

一般來(lái)說(shuō)，嬰兒的補(bǔ)鈣時(shí)間應(yīng)該從出生后的第六個(gè)月開(kāi)始。這個(gè)時(shí)候，嬰兒的腸道已經(jīng)發(fā)育完善，可以更好地吸收鈣質(zhì)。同時(shí)，嬰兒也開(kāi)始逐漸斷奶，開(kāi)始添加輔食，這時(shí)候可以通過(guò)添加富含鈣質(zhì)的食物來(lái)補(bǔ)充嬰兒所需的鈣質(zhì)。除了在輔食中添加富含鈣質(zhì)的食物外，嬰兒還可以通過(guò)曬太陽(yáng)來(lái)獲得維生素D，幫助身體更好地吸收鈣質(zhì)。但是需要注意的是，嬰兒的皮膚很嬌嫩，曬太陽(yáng)的時(shí)間和強(qiáng)度需要適當(dāng)控制，以免對(duì)嬰兒的皮膚造成傷害。