維生素B是治療什么的
我們生命的一切活動都離不開能量,能量主要由蛋白質(zhì)、糖類、脂肪等營養(yǎng)素提供。B族維生素以輔酶的身份參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝,是“能量釋放的助燃劑”。簡單地打個(gè)比方,人體就像一輛汽車,蛋白質(zhì)、脂肪與碳水化合物就像汽油,而B族維生素則是火花塞。沒有汽油,汽車就無法開動;但如果沒有火花塞打火,再多的汽油也都沒有用。人體一旦缺乏B族維生素,運(yùn)轉(zhuǎn)起來,就會力不從心,具體表現(xiàn)為易疲乏、食欲不振、反應(yīng)遲鈍等不適。
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