高血壓禁忌的水果

1.葡萄：葡萄富含檸檬酸、蘋(píng)果酸等酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期大量攝入可能會(huì)引起血壓升高，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致患者脾熱，因此高血壓的患者不宜食用葡萄。

2.榴蓮：榴蓮富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且含糖量高，如果攝入過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致患者的血糖升高，無(wú)法將糖分代謝掉，這樣會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肥胖，從而加重患者高血壓的情況。

3.芒果：芒果是一種含糖類(lèi)物質(zhì)比較豐富的水果，當(dāng)高血壓的患者攝入之后會(huì)迅速升高血糖。營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪堆積，出現(xiàn)肥胖風(fēng)險(xiǎn)?；颊唧w內(nèi)脂肪物質(zhì)儲(chǔ)存量過(guò)多時(shí)，肥胖之后血液會(huì)黏稠，血壓也會(huì)跟著變化。

4.菠蘿蜜、香蕉：此類(lèi)水果中的含糖量比較高，如果血壓高的患者過(guò)多攝入，因體內(nèi)的糖分過(guò)高，一般會(huì)轉(zhuǎn)化為甘油三酯，而不利于血壓恢復(fù)。

5.椰子、牛油果：此類(lèi)水果中的油脂含量比較高，若過(guò)多的吃，很容易增加體內(nèi)的脂肪含量，容易導(dǎo)致血壓升高，反而造成病情進(jìn)一步加重。