輔酶Q10在哪些食物中,含多少輔酶Q10

輔酶Q10在哪些食物中,含多少輔酶Q10

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽166次 | 分類: 抗衰老疲勞 | 2015-10-26 09:53:18

最佳答案

食物中輔酶Q10含量較少(如表所示),如果補(bǔ)充30毫克輔酶Q10,每天至少要吃1斤沙丁魚,或3斤花生。

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