三高人群可使用深海魚(yú)油嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽126次 | 分類： 血管保養(yǎng) | 2015-10-27 06:47:19

最佳答案

可以，人類主要從魚(yú)類油脂中攝取EPA和DHA，其中以海產(chǎn)肥魚(yú)中含量最高，某些淡水魚(yú)中也含有一定量的EPA和DHA，其他動(dòng)物性食物中含量較少。而植物性食物中不含有EPA和DHA。EPA與DHA均為不飽和脂肪酸(Omega-3），他們的化學(xué)名分別為二十碳五稀酸（EPA）和二十二碳六稀酸（DHA）。海魚(yú)油具有調(diào)節(jié)血脂，清理血栓，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓、腦溢血及中風(fēng)?？梢哉{(diào)節(jié)人體血壓，適合三高人士使用。比如美國(guó)進(jìn)口的產(chǎn)品：維萃美(Victorymade)五倍純凈三重深海魚(yú)油。

血管保養(yǎng)專家推薦 | 2015-10-27 06:47:19 1

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