多補(bǔ)充膠原蛋白可以使皮膚越來(lái)越好嗎?
膠原蛋白是肌膚中的主要成分,多吃富含膠原蛋白質(zhì)的食物,可以保持皮膚的彈性和水分意見建議:富含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等,但要注意,這些食物多半脂肪含量較高,不適合經(jīng)常食用.所以一般想要補(bǔ)充膠原蛋白都可以直接購(gòu)買已經(jīng)精純萃取的膠原蛋白肽,如溫莎之謎金純抗衰小分子膠原蛋白肽。
緊致抗皺專家推薦 | 2015-10-27 08:02:08 1市場(chǎng)價(jià): ¥1480.00
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