成年人吃深海魚油有什么作用？

　成年人吃深海魚油的作用： 　　
1、經(jīng)人體功能轉(zhuǎn)化為長鏈脂肪酸，改善血液的新陳代謝，維持正常生理機(jī)能，使人體保持青春活力。 　　
2、抑制血小板凝集，防止血管栓塞。 　　
3、降低血液粘稠度，使血液循環(huán)通暢。 　　
4、防止動脈硬化、中風(fēng)、心肌梗塞。 　　
5、降低有害膽固醇(LDL—C)血漿纖維蛋白原及甘油三酯，增加有益膽固醇(HDL—C)，減少心臟病的發(fā)生。 　　
6、消除風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎之疼痛。 　　
7、營養(yǎng)腦細(xì)胞，促進(jìn)大腦的生長發(fā)育，增強(qiáng)記憶力。 　　
8、DHA是大腦神經(jīng)及視網(wǎng)膜細(xì)胞的重要組成部分。 　　
9、促進(jìn)視力發(fā)育，防止近視、老花眼、白內(nèi)障、青光眼。 　　
10、抗高血壓。