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哪些食物中含有維生素C？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽93次 | 分類：增強(qiáng)免疫 | 2015-10-27 08:44:06

最佳答案

維生素C的主要食物來(lái)源是新鮮蔬菜與水果。蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量豐富；水果中，酸棗、鮮棗、草莓、柑橘、檸檬等中含量最多；在動(dòng)物的內(nèi)臟中也含有少量的維生素C。

增強(qiáng)免疫專家推薦 | 2015-10-27 08:44:06 1

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