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吃蘑菇能抗衰老嗎？

吃蘑菇能抗衰老嗎？

用戶(hù)名：匿名用戶(hù) | 瀏覽55次 | 分類(lèi)：抗衰老疲勞 | 2015-10-28 01:34:06

最佳答案

營(yíng)養(yǎng)豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無(wú)機(jī)質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，但熱量很低，常吃也不會(huì)發(fā)胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便秘、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素c比一般水果要高很多，可促進(jìn)人體的新陳代謝。

抗衰老疲勞專(zhuān)家推薦 | 2015-10-28 01:34:06 1

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