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胡蘿卜素能抗衰老嗎？

胡蘿卜素能抗衰老嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽80次 | 分類：抗衰老疲勞 | 2015-10-28 01:34:09

最佳答案

新鮮果蔬中含豐富的胡蘿卜素、維生素C和維生素E。胡蘿卜素是抗衰老的最佳元素，能保持人體組織或器官外層組織的健康，皮膚上常長(zhǎng)痘痘的女性應(yīng)注意新鮮果蔬的攝入。而維生素C和維生素E則可延緩細(xì)胞因氧化所產(chǎn)生的老化，讓青春容顏常駐。此外，這些富含膳食纖維的新鮮果蔬還能促進(jìn)腸道的健康，幫助排出體內(nèi)毒素。

抗衰老疲勞專家推薦 | 2015-10-28 01:34:09 1

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