甲狀腺最怕的三種水果分別是草莓、柚子和桃子。因為這三種水果分別含有硫氰酸物質(zhì)、柚皮苷物質(zhì)、氰甙物質(zhì),會抑制甲狀腺激素的分泌,影響人體的代謝和生長發(fā)育。在飲食中,我們應(yīng)該避免食用草莓、柚子和桃子等對甲狀腺有不良影響的水果,同時要保證飲食的均衡和多樣化,攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),以保證甲狀腺的正常功能。
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