如何減緩膠原蛋白流失

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽41次 | 分類： 嫩膚美白 | 2015-11-16 11:34:32

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由“預(yù)防”做起，減緩膠原蛋白流失和變性是很必要和有效的方法。我們還可以通過(guò)提高皮膚細(xì)胞的新陳代謝，來(lái)達(dá)到自身補(bǔ)充和修護(hù)膠原蛋白的目的。 首先是防曬，皮膚專家認(rèn)為，90%以上的皮膚提早老化都是不當(dāng)?shù)年?yáng)光曝曬造成的。其次，要注意飲食均衡，尤其要多攝取含抗氧化物質(zhì)的蔬果，如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等，還要適量喝點(diǎn)紅酒和茶，以保護(hù)皮膚內(nèi)的膠原蛋白。 一些高品質(zhì)的超音波美容儀如尚赫品牌，可形成每秒一百萬(wàn)次的細(xì)胞振顫，其穿透力可達(dá)皮下 5-6公分，利用這種按摩，能刺激皮膚深處的細(xì)胞，使皮下深部溫?zé)?，皮下毛?xì)血管血流順暢、淋巴組織免疫功能增強(qiáng)，代謝狀態(tài)得以改善，細(xì)胞被活化，促進(jìn)膠原蛋白的生成，維持彈力纖維的良好狀態(tài)，使皮膚恢復(fù)活力。注：尚赫超音波美容儀須配合專用體膠及面膠使用。 最后，別忘了要避免食用高脂肪食物。高熱量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易產(chǎn)生自由基，加速皮膚老化如果少吃這一類食物，就等于減少了身體被自由基傷害的機(jī)會(huì)及皮膚出現(xiàn)黑斑、皺紋等的風(fēng)險(xiǎn)。 富含膠原蛋白的食物,例如:魚(yú)類,豬蹄,豬尾,雞腳,豬皮,甲魚(yú)等,個(gè)人推薦用魚(yú)補(bǔ)充膠原蛋白

嫩膚美白專家推薦 | 2015-11-16 11:34:32 1

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