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含膠原蛋白的食物都有哪些？多吃效果好嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽47次 | 分類：緊致抗皺 | 2015-11-17 06:30:30

最佳答案

膠原蛋白大多存在于動物體內(nèi)，除了常見的豬蹄、肉皮之外，富含膠原蛋白的食物主要有：牛蹄筋、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅以及軟骨等。

緊致抗皺專家推薦 | 2015-11-17 06:30:30 1

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