豆類(lèi)食物中含有膠原蛋白嗎？

回復(fù)時(shí)間：2015-11-17 10:31:34 282次

不少人都認(rèn)為膠原蛋白一般主要集中于肉類(lèi)，事實(shí)上豆類(lèi)的膠原蛋白一樣豐富，而且植物蛋白更不易發(fā)胖。豆類(lèi)大多含有黃體酮以及具有雙向調(diào)節(jié)作用的雌激素，能夠有效改善人體內(nèi)循環(huán)，是最適合女性的食物之一。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-11-17 10:33:34

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