吃豬骨頭湯可以補(bǔ)充膠原蛋白嗎？

回復(fù)時(shí)間：2015-11-17 11:17:00 390次

　建議可以從食物中索取，比如豬骨頭湯。有助補(bǔ)充皮膚所需的膠原蛋白，纖維蛋白，可以美容，延緩衰老同時(shí)，皮膚真皮層75%由膠原蛋白組成，位于真皮層膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養(yǎng)供應(yīng)站，表皮附屬物主要是毛發(fā)與指甲。所以補(bǔ)充膠原蛋白可以預(yù)防頭發(fā)干枯脫落，增強(qiáng)頭發(fā)韌性，使指甲光澤不易斷裂。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-11-17 11:19:00

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