怎樣服用魚油效果更好呢?

回復(fù)時間:2015-11-18 03:25:57 41次

要想服用魚油效果更好,就要注意魚油軟膠囊的服用時間。按照說明書中的建議用量服用,空腹服用效果更佳,服用魚油后,隔一小時以上再用餐,有利于魚油的充分吸收。不過魚油是一種保健食品,在服用方法上沒有嚴格的要求。腸胃功能不佳者,可在飯后1小時用溫水送服。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2015-11-18 03:27:57

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