魚油和DHA有什么不一樣嗎？可以同時(shí)吃嗎？

回復(fù)時(shí)間：2015-11-18 06:33:32 343次

魚油，提取自魚身上的油脂，其中包含一般動植物非常罕見的omege-3脂肪酸，這種脂肪酸包含DHA和EPA兩種，可以說是魚油最有效，最特別的成分。一般而言，熱帶和亞熱帶的魚類，特別是淺水或者養(yǎng)殖魚類，這種成分含量是很少的，這也就是為什么保健品的魚油大多提取自深海鱈魚油。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-11-18 06:35:32

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