多吃豆類食品能延緩衰老嗎?

回復時間:2015-11-20 08:49:35 57次

大豆中含有的異黃酮是一種結構與雌激素相似,能減輕女性更年期綜合征癥狀,還能延遲女性細胞衰老、使皮膚保持彈性、養(yǎng)顏。還含有大量的可溶性纖維,減少便秘現象,降低膽固醇含量。

內容僅供參考 回答時間:2015-11-20 08:51:35

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