孕婦能吃鳳梨嗎

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽5次 | 分類： 孕期營(yíng)養(yǎng) | 2023-11-02 09:26:49

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孕婦可以適量食用鳳梨，但需注意鳳梨的攝入量。鳳梨是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，可以促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、改善皮膚等。但是，鳳梨中含有較高的果糖和有機(jī)酸，過量食用可能會(huì)引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。此外，鳳梨中的一些物質(zhì)可能會(huì)引起過敏反應(yīng)，如對(duì)鳳梨過敏的孕婦應(yīng)避免食用。

孕期營(yíng)養(yǎng)專家推薦 | 2023-11-02 09:26:49 0

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