長(zhǎng)期喝脫脂牛奶有什么壞處？

長(zhǎng)期喝脫脂牛奶可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良等現(xiàn)象。
1.通常脫脂牛奶經(jīng)過化學(xué)加工，含有一些化學(xué)成分。對(duì)于老人以及小孩和其他的一些消化功能相對(duì)比較差的人來(lái)說(shuō)，不宜多喝。
2.脫脂奶的脂肪成分比較低，對(duì)于一些指望牛奶來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)脂肪含量的人來(lái)說(shuō)，所達(dá)到的效果并不是非常的理想。
3.脫脂牛奶中含有的脂肪量以及糖分較低，針對(duì)于身體上出現(xiàn)脂肪肝或者是高血脂、高血壓、糖尿病等患者，是可以用脫脂牛奶來(lái)給身體補(bǔ)充所需要的蛋白質(zhì)以及鈣物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。
雖然脫脂牛奶在生產(chǎn)加工的過程中，會(huì)將牛奶中所含有的脂肪逐漸去除，讓其變成零脂肪奶制品，但脂肪中會(huì)存在脂溶性維生素，脂溶性維生素通?？梢苑譃榫S生素A、維生素E、維生素D以及維生素K等，可以起到維持身體的正常功能，以及補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的目的。